В обычных условиях мышечные клетки полны глютамином, причем его
присутствие играет роль "магнита" для других аминокислот. Они
непрерывным потоком просачиваются внутрь клетки, чтобы стать
строительным материалом для внутриклеточного белкового синтеза.
Поскольку вместе с аминокислотами в клетку проникает и натрий, для
понижения его концентрации клетка впускает внутрь себя воду. Вода же,
как известно, это стимулятор белкового синтеза. В результате все
внутренние белковые структуры клетки разрастаются и увеличиваются в
объеме, т. е. создаются анаболические условия.
Из аминокислот скелетная мышечная ткань содержит больше всего
глютамина. Используемый в качестве пищевой добавки L-Глютамин защищает
мышечную ткань от катаболизма. L-Глютамин также поддерживает иммунную
систему. В кишечном тракте L-Глютамин поддерживает выстилку ЖКТ,
выступая в качестве подложки для клеток слизистой оболочки, а также
через синтез нуклеотидов, осуществляемый лимфоцитами.
Глютамин – наиболее
распространенная аминокислота в организме человека (более 60% состава
скелетных мышц и более 20% состава свободно циркулирующих аминокислот).
Дополнительный прием глютамина восстанавливает мышечную ткань и
повышает чувствительность мышц.
Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка = 5 г):
L-Глютамин 5 гр.
Рекомендации по применению: Принимайте 1-3 чайные ложки 1-2 раза в день.
